Көптөгөн маанилүү таяныч-кыймыл аппараты, нерв жана артерия плексустары жатын моюнчасынан өтөт. Механикалык стресстен же нейрологиялык зыяндан улам пайда болгон моюндагы оорунун ар кандай түрлөрү. Мындан тышкары, моюн узак статикалык стресстен кийин ооруйт. Келгиле, жатын моюнчасынын омурткасын ооруткан, неврологиялык оорулардын белгилерин жана белгилерин аныктоочу эң мүмкүн болгон жагдайларды карап көрөлү, ошондой эле дарылоонун эң натыйжалуу ыкмалары менен, анын ичинде үй шартында оорудан кантип арылуу болорун аныктайлы.
Себептери - эмне үчүн моюн ооруйт?
Омуртканын моюнчасы жети омурткадан турат, анын ичинен жетинчи омуртканын башка остеоартикулярдык сегменттеринен эң чоң мобилдүүлүгү менен айырмаланат. Мындан тышкары, морт межпозвоночных моюнчасынын аймактарында дайыма катуу басымы оор баш, ошондуктан бардык өбөлгөлөр түзүлөт ооруу үчүн моюнчасынын омурткасы, плечо жана арткы. Анатомиялык жатын моюнчасынын түзүлүшү булчуңдар жана байламталар, муун кемирчектери, нерв жипчелери жана кан тамыр өрүмдөрү, ошондой эле жашоону камсыз кылуучу башка органдар - кекиртек, кызыл өңгөч, трахея, лимфа бездери жана калкан бези. Ар кандай аймактык сезгенүү же жаракат моюндун ар кандай даражадагы ооруну пайда кылат.
Ошентип, моюн омурткасы эмне үчүн ооруйт деп шарттуу түрдө бөлүүгө болот:
- арткы жана моюндун механикалык жаракаттары;
- маанилүү органдардын системалык оорулары;
- жугуштуу агенттер менен жеңилүү;
- дегенеративные трансформациялар омуртка аймагынын;
- чагылдыруучу оору белгилери;
- жашоодогу же жумуштагы сапаттык өзгөрүүнүн натыйжасы.
Себеп-натыйжа байланышын аныктоочу неврологиялык патологиялар, эмне үчүн арка булчуңдары ооруйт, эмне үчүн моюн омурткасы ооруйт:
- деформация абалы омуртка дисктеринин;
- омуртка аралык грыжа;
- омуртка нервинин кысуу;
- омуртка моюнчасынын остеохондрозу.
Системалык этиологиясы, эмне үчүн моюн оорушу мүмкүн:
- псориаз же ревматоиддик артрит;
- фибромиалгия;
- диабетик мүнөздөгү нейропатия;
- жакшы же залалдуу мүнөздөгү шишиктердин пайда болушу.
Эгерде мойну жугуштуу оорудан улам катуу ооруса, анда төмөнкү клиника аныкталат:
- менингит;
- тиреоидиттин курч же өнөкөт түрү эмне үчүн алдыңкы моюндун ооруп жатканын түшүндүрөт;
- кургак учук;
- жутканда ооруйт, кээде моюн жана кулак моюнчасынын лимфа бездеринин сезгениши менен ооруйт - лимфаденит.
Башка этиологиялык факторлор төмөнкүлөрдү камтыйт:
- пассивдүү жашоо образы;
- булчуң аймактарынын ашыкча ашыкча чыңалуу;
- нервдик чарчоо;
- туура эмес уюштуруу уктоочу жай, качан мойну ооруйт кийин да ортопедиялык жаздык.
Мындан тышкары, моюн тынымсыз көрүнгөн моюнчасынын көгөргөн кийин ооруйт, мисалы, кырсыктан кийин, кулап же кагылышуудан кийин.
Мойнун ооруу себептери алкоголдук синдрому менен пайда болушу мүмкүн. Кийин жетиштүү мас спиртин, ошондой эле курч оору моюнчасынын омурткалары, ал көп учурда кулакка, башына нурлануучу (баш сөөктүн жана храмдын түбүндө).
Симптомдору
Эгерде мойну остеохондроздун же аны татаалдаштырган неврологиялык патологиянын (меж. омуртка грыжа) айынан ооруса, анда оорунун белгилери төмөнкүчө чагылдырылат:
- оору баштайт отключить болезненным же подтянующий жол менен капталында мойын омурткалары;
- арткы жана моюн катуу ооруйт, айрыкча, моюн сөөгүнүн аймагында;
- кыйшаюу жана / же башын буруп жатын моюнчасынын аймактарында курч же курч ооруну камсыз кылат;
- жутуу кыйынга туруу;
- кыймылдардын күчтүү катуулугу бар;
- оору менен, cervicalgia жалпы белгилери бар.
Омуртканын моюнчасынын сегменттеринин инфекциялык жабыркашы менен дискомфорт төмөнкүдөй белгилер менен чагылдырылат:
- мойнуна суук менен температуранын жергиликтүү өсүшү, 37 ° жана андан жогору температура бар;
- зат алмашуунун бузулушунан улам кээде ичтин оорушу пайда болот;
- зат алмашуу жараяндары ичеги-карын трактынын ишине таасир этет (ашказан ооруп калышы мүмкүн, кээде жүрөк айлануу жана кусуу пайда болот);
- моюн зыян тоникалык булчуң синдрому менен көрсөтүлүшү мүмкүн;
- күчөгөн кыжырдануу жана дененин тез чарчоо бар.
Көбүнчө оорутуу симптомдор өспүрүмдө же кичинекей балада, жатын моюнчасынын лимфаденитинде же паротитте, кулактын шилекей бездери сезгенгенде пайда болот. Кичинекей бейтап кулагынын артында ооруй баштайт, жутууну кыйындатат жана баш сөөктүн түбүндө радиациялык оору пайда болот, ал эми моюну капталдан гана эмес, бүткүл периферияда да ооруйт. Ата-энелерге көңүл бурушу керек айкындуулук жатын моюнчасынын контурлары, алар байкаларлык модификацияланган, алар шишийт жана пальпациялоодо теринин бир аз тыгыздыгы сезилет. Жыйынтык чыгаруу кыйын эмес.
Төмөндө келтирилген симптомдору мүмкүн болгон татаалдануунун провоцирующихся болезненным моюнчасынын приступи, өтө коркунучтуу көрүнөт, беймаалым адам үчүн, андыктан сиз менен алектенүүгө эмес, өз алдынча диагностика, бирок сиз дароо кайрылууга дарыгерге. Көбүнчө, бул оору симптомдору эң активдүү проявляется кош бойлуулук учурунда аялдардын. Квалификациялуу адис гана моюн оорусу менен эмне кылуу керектигин жана тигил же бул клиникалык патологияны кантип дарылоо керектигин аныктайт.
Эмне кылуу керек?
Моюн оорусунун бардык мүмкүн болгон клиникалык патологияларын эске албаганда, биз эң кеңири таралган неврологиялык көйгөйдү - жатын моюнчасынын остеохондрозун дарылоонун ыкмаларын карап чыгабыз.
Нейралгиялык абалдын классикалык медициналык аныктамасы омуртканын моюнчасынын кыймылдуу сегментинин муун кемирчегинин дегенеративдик-дистрофиялык жабыркашы болуп саналат. Үй шартында дары-дармектер, физиотерапия ыкмалары, атайын көнүгүүлөр, массаж жана дарылоо менен кырдаалды оңдоого болот. Курч күчөгөн учурда сезгенүүгө каршы жана ооруну басаңдатуучу фармакологиялык дарылоо колдонулат.
Дары-дармектер менен милдеттүү дарылоо курсун аяктагандан кийин, үй шартында комплекстүү калыбына келтирүү терапиясын улантса болот.
Моюн гимнастикасы
Негизги эреже аткарууда физиотерапиялык көнүгүүлөр үчүн моюн омурткасы - шашылбаган, жай жана жылмакай кыймылдар. Дарылоо-калыбына келтирүү комплекси төмөнкү жөнөкөй физикалык көнүгүүлөрдү камтыйт:
- Сиз башты алдыга жана артка кыйшаюу менен, амплитудасын акырындык менен көбөйтүү менен баштоо керек. Биринчи сессияга 3-5 жолу жетиштүү.
- Кийинки көнүгүү болуп саналат круговых кыймылдар жана бурулуштар мойнунун оңго жана солго.
- Кийинки көнүгүү бир аз күч-аракетти талап кылат. Гимнастикалык таяк ээктин астына коюлат жана күч менен аны мүмкүн болушунча катуу басуу керек. Көнүгүү 2-3 жолу жүргүзүлөт.
Көңүл бургула!Моюндагы оору колго, ийин белине же клавикулага тараган учурда көнүгүүлөрдү токтотуу жана дарылоочу дарыгерге билдирүү керек.
Укалоо процедуралары да моюн омурткасындагы ооруну басаңдатуунун эффективдүү жолу болуп саналат. Дарылоо-профилактикалык иш-чаранын максаты - кан айланууну калыбына келтирүү жана булчуңдардын спазмы алсыратуу. Укалоочу дарылоону мойнун бойлой жеңил сылап кыймылдар менен баштоосу керек. Бирок, өз мойнуңузга көнүгүү жасап, ашыкча алаксып кетпей, интенсивдүү сүйкөңүз, анткени кээде массаждан кийин моюн ооруйт, бул дайыма эле сапаттын белгиси эмес.
Академиктин ыкмасы боюнча ооруну басаңдатуу
Академик тарабынан иштелип чыккан жатын моюнчасынын остеохондрозундагы ооруну дарылоонун атайын автордук ыкмасы бар. Функционалдык чечим катары, баш бармактын аймагында көрсөтүлгөн жатын моюнчасынын аймагына таасир этүүчү кадимки карандаш колдонулат. Бул аймак алакан бүктөмү менен баш бармактын жогорку муун бүктөмүнүн ортосунда жайгашкан. Бул сегменттердин ортосундагы аралык, жазуучу моюнчасынын мейкиндигин атайт. Оору снимается интенсивдүү растирают карандашом, чейин пайда болгон туруктуу жылуулук, проекциясы моюн омурткасы. Мындай дарылоо-профилактикалык жол-жобосу, ал тургай, үйдөн тышкары, дээрлик бардык шарттарда жүргүзүлүшү мүмкүн. Кээ бир медициналык эксперттер бул ыкманын натыйжалуулугун четке кагышат, бирок, көптөгөн бейтаптар, бул иштеп чыгууну колдонуп, мындай жол-жобосу бир аз жеңилдейт деп эсептешет.
үйдө эмне кылуу керек?
Булчуңдардын чыңалуусун басаңдатуу, моюнчасынын каналдарында кандын сергек агымын камсыз кылуу, омуртканын артикулярдык элементтеринин ишин жеңилдетүү үчүн төмөнкү үй рецепттери мүмкүндүк берет:
- Магний сульфаты камтыган туздуу ванналар моюндун тар жерлерин эс алуунун эффективдүү жолу болуп саналат.
- Карагайдын бүчүрлөрүнүн кайнатмасы. 100 грамм токой продуктусу үчүн 200 мл суу алынат. Бүт курамы кайнап, караңгы жерде дагы 4-5 саат сакталат. Айыктыруучу дары жатын моюнчасына компресс катары колдонулат.
- Укроп уруктарынан жана/же петрушка тамырынан алынган кайнатмалар абдан пайдалуу. Үйдөгү дарыларды жасоо оңой. 50 грамм ар кандай чөп азыктары үчүн бир стакан кайнак суу керек. Айыктыруучу сорпону 1-1, 5 саат демдеп, андан кийин ички же тышкы колдонуу үчүн колдонулат.
- Йод жана камфора майынын негизинде спирт ичимдиктерин сүртүү. 200 мл 96% спирт үчүн 10 тамчы йод жана ошончо өлчөмдө камфора майы алынат. Дары-дармек аралаштырып, моюнга компресс катары колдонулат.
- Ооруну жок кылуунун бирдей эффективдүү жолу - 150 мл арак жана 100 мл табигый бал аралашмасы.
- Үйдө жасалган шыпаа рецептин майдаланган картошкадан жана балдан даярдасаңыз болот. «Формада» кайнатылган ысык картошкага бир аш кашык бал кошулуп майдаланат. Бул пастилканы моюндун сезгенген жерине колдонуу керек.
Бул билүү маанилүү,ар кандай компресс 30-40 мүнөттөн кийин гана терапиялык натыйжа берет.
Келтирилген мисалдар салттуу медицина ылайыктуу гана баштапкы стадиясында остеохондроз. Учурда курчутуу симптомдору, мисалы, грыжа межпозвоночной дисктин, сунушталган рецепттер макулдашылышы керек менен дарылоочу врач. Мындан тышкары, кээ бир дарылоо каражаттарына аллергиялык көз карандылык бар болсо, анда аларды колдонууга болбойт.
Оорунун алдын алуу
Омуртканын моюнчасынын бардык түрлөрүнө каршы бирдиктүү терапиялык жана профилактикалык иш-аракеттер жок. Организмди симптоматикалык көрүнүштөрдүн пайда болушунун ар кандай себеп-салдар факторлорунан коргоого болот, балким, сергек жашоо образын (алкоголдук ичимдиктерди, тамеки тартууну ж. б. кошпогондо) жана жыл сайын терапевттин же адистештирилген адистин профилактикалык текшерүүсүнөн өтсө гана болот.